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カラダにいいこと

ランジェリー=ココロもカラダもリラックス

締め付け注意!  自分のカラダにあってないランジェリーつけてないですか? 足マッサージのお客様の目的・目標は ①今のカラダの状態を改善したい! ②痩せたい(代謝を良くしたい)! ③今の時期であれば特に免疫を上げたい! そ...
カラダにいいこと

お酒のアテになるパウンドケーキ

「海苔とカリカリ梅」 和の食材 おつまみになるパウンドケーキ 今日から発売です。 魅惑な一品に惹かれて 私はビールと共にいただきました。 おうち時間を楽しむアイテムにはちょうど...
カラダにいいこと

幸せは香水のようなもの。 他人にふりかけると、自分にも必ずかかる。

年末の紅白にも選出された、瑛人の「香水」という曲が街に流れています。 今年のクリスマスプレゼントは香水の売れ行きが例年より良いとか... これは瑛人ではなく、、、 哲学者エマーソンの言葉と最近聞きました。 私たちは、他人...
カラダにいいこと

冬といえば、コタツにミカン。

ミカンには糖尿病や高脂血症に効果的な栄養素がぎっしり。 ミカンに含まれる栄養素でイメージしやすいのがビタミンCです。 M玉のミカンを2個食べる=1日に必要とされる量の50ミリグラムが摂取 「ビタミンCの宝庫」なんて呼び名もあるほど...
食べ歩き

あきこの食いしん坊バンザーイin 吉祥寺

始発で行列に並ばないと買えないほど人気な「幻の羊羹」と呼ばれる逸品。 てすが、、、 小(お)ざさの羊羹は買えませんでした。 小ざさの最中も人気と言う事で買ってみました。 白あん 白あんは上品な甘さ。 優しい舌触りで小豆あんよ...
足もみ

あきこの食いしん坊バンザーイ なめらかな新しい食感の上質スイーツ

富久屋特製 栗きん豆腐 「栗きん豆腐」は、熊本の利平栗を“きんとん”にし、豆腐のようにプルンとした“葛あずき”の中にひそませたもの。葛で寄せたあずきは甘さ控えめで、プルンとした見た目ながら口溶けはなめらか! 中のきんとんはふわふわ軽...
カラダにいいこと

今朝のキラッとさん

「ばかばかしいことを真剣に」がエクストリームアイロニングの真髄 今朝のキラッとさん エクストリーム・アイロニングは、エクストリームスポーツを行う刺激と、アイロンをすっきりと掛けたときに得られる満足感を組み合わせた...
カラダにいいこと

カラダのメンテナンスをかかさずしてるのになんでだろ?

お客様より何で?特集 こんなお悩みありませんか? むくみや冷えが改善されない? なんで? もしかしたら? パンツのゴムによる締め付けで、血流やリンパの流れを妨げ、むくみや冷えを引き起こしている可能性。 ...
足もみ

食べ慣れない方も安心 シュトーレン黒糖チョコレート

「シュトーレン黒糖チョコレート」は、 シナモンやナツメグなどスパイスを控え、細かくきざんだチョコレートを練りこんでいます。 コクのある黒糖のコーティングがチョコレートの甘さと、 ドライフルーツの酸味を引き立てます。 シュトーレン...
カラダにいいこと

高尾山名物 天狗焼

まわりは「カリッ」中は「モチモチ」とした生地は香ばしく、中身は甘さ控えめの黒豆あん。 黒豆と足もみ 黒豆の栄養 ポリフェノール ①血管を丈夫にするー血管壁を強くし、脳梗塞や心筋梗塞の引き金となる動脈硬化の進行を抑え...
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