| 【保存版・贈りもの上手のスイーツギフト10選】ホテルの極上マロンシャンティイからやみつきになる限定「柿の種」まで！ …』(白泉社、ヒグチユウコとの共著)。 ヘア＆メイクアップアーティスト 小田切ヒロさんのいちばん喜ばれた贈りもの◆Bardon「Kanae Bar＆フ… （出典：CREA WEB） |
カテゴリ： 健康
勃起力改善のための骨盤底筋トレーニング
| 更年期症状や性交の痛みも改善、ミドル世代必見の「膣の若返り」最新医療 …悩みは、骨盤底筋の劣化が大きな原因。それによって尿道を締める力が弱くなり、尿漏れしてしまうのだそう。これは膣のゆるみにもつながる。 「骨盤底筋も例外な… （出典：週刊女性PRIME） |
ちょｗ高カカオチョコ、肝臓に悪いってマジ？ｗｗｗ
健康志向の高まりとともに、高カカオチョコレートの人気が高まっているのは理解できますが、専門医の意見を参考にすることが重要だと再認識しました。自身の健康を考える上で、正しい情報を持って選ぶことが大切ですね。
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 | 「高カカオチョコレートは肝臓に悪い」これってウソ？ ホント？ 肝臓専門医が効果や注意点を解説 …最近では健康志向の高まりとともに、高カカオチョコレートが注目を集めています。「高カカオチョコレートは身体にいいの？」「でも、具体的な効果や注意点は？… （出典：メディカルドック） |
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＜ツイッターの反応＞
閉経後の健康リスクを知ろう：心臓病から糖尿病まで
| 健康診断だけじゃ足りない！今後増える「定年を迎える女性」に必要な「健康習慣」とは？ …ろ。ましてや会社に雇用される立場から卒業すると強制力が外れてしまいます。閉経とともに悪化していく人が多い高血圧、高脂血症、糖尿などの数値の変化も、健康… （出典：HALMEK up） |
健康にも美容にも最適！話題の「アカモク」定食を堪能してみた
腸腰筋を効果的にストレッチ！自宅でできる全7種類のテクニック
 | これだけでOK！【ぽっこりお腹が引き締まるイージーエクサ】ピンポイントで効かせる腸腰筋トレ …今回は激しい運動一切なしで鍛えることができる「腸腰筋エクサ」をご紹介します。腸腰筋は上半身と下半身をつなぐようについているインナーマッスルで、姿勢の… （出典：ヨガジャーナルオンライン） |
50歳に見えないデザイナー、ルアースさんの美の秘訣を徹底解剖
| 【婚活】「自分は見た目が若いので、30代後半の女性でもいけると思う」 47歳女性に「交際終了」を出した55歳男性の末路 …といいますか、生きるエネルギーの違いのようなものを感じてしまったんです。若さに合わせて無理をして暮らすよりも、同世代の女性と、波長の合う自然な生活を送… （出典：オトナンサー） |
心のバランスを保つために知っておきたい習慣
| 【世田谷区】オーガニックパウダー茶の濃厚ラテが絶品。店内はサステナブルな工夫が満載 …イズ 500円、Lサイズ 600円（税込）日本茶が教えてくれた、体と心のバランス店長は、畳を扱う家業のもとで育ちました。子どもの頃から畳の部屋で過ごし… （出典：橘みどり） |
硬さ不足でお困りの方必見！名医が教える解決法
硬さ不足が気になる全ての方におすすめの記事です。名医による鋭い視点と実践的なアドバイスが詰まっており、解決策が明確に示されています。具体的な改善法を知ることで、日々の生活に役立てることができると感じました。ぜひ皆さんもご一読ください。
＜ツイッターの反応＞
（出典 @happyedclear）
勃起不全と闘う男
@happyedclear４０過ぎて過去最高にセックスを楽しめるようになるとは・・。 人生何があるか分からないですね。 #セックス #勃起不全 #浮気 #恋愛 #不倫 #バイアグラ healthy-radiant-lifestyle-blog.com/a-true-story-o…
（出典 @Harrietta483120）
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（出典 @hoshi1221）
高瀬志帆@二月の勝者21集（完結）
@hoshi1221なんの予備知識もなくバイアグラボーイズを観てるけど、そうそうこういうのがフェスで観たいんだよ、客として暴れたあとぐったりして汗かいて酒飲んでそのあと寝落ちするかんじのやつ #Coachella2025
プチプラの魔法！好感度アップの美女メイク術
 | “お値段以上”なドラコスのお買い物リストを公開｜美容家・有村実樹のビューティ・ハック …を目指そう」 フォロワーの方のコメントを見ていても、やっぱり人気なのはプチプラコスメやドラッグストアで買える「ドラコス」。近所のドラッグストアで手軽に… （出典：美的.com） |
